终南山道医雷尚完整章节阅读

雷尚七岁之后，父亲传给他曾祖父所传的内功习练方法，那时，雷尚并不知道他练习的是易筋经中的导引方法。
他经常早晚练习，而第一式合掌撑天主要目的是打开督脉，童子身，七天练习之后，只要双掌相参，掌心向上，举过头顶之后，配合呼吸，脚尖踮起，这时，一股热流从下而上，督脉气冲头顶。
如果感冒，那么，这个动作有可能会引起头顶气滞，甚至产生头疼，因此，练习功夫必须保持全身经脉通畅。
保持通畅的办法就是发汗，吃药。孩子感冒主要是秋冬季节的风寒之气，因此，雷家每到冬季来临之际，家里开始上山采药，雷尚跟着父亲去上山挖附子，终南山黑附子。太白附子有生附子和熟附子的区别，生附子不可以食用，熟附子需要将生附子洗干净，附子和生姜，炙甘草，三者一起熬制二十四小时，一边熬制一边加水，保持锅里水不能少。
附子理中汤调理肾脾，而真武汤调理肾阳虚，采用干姜附子汤，保胎儿必须有经验的大夫才可以采用。
冬季吃附子，马召镇村民现在仍然保持着这一传统，是散寒升阳的良方。
宝鸡市眉县已经将冬至作为附子节申请为非物质文化传承，每年在冬至举办附子节，全县任何人都可以去品尝。
马召镇人吃附子讲究多吃，冬季每天吃30克以上。这一回阳救逆的慎用药物在这里经过炮制成为抵御风寒，祛湿的良药。
雷尚家族在解放之后，家里财产全无，一切都是公有制，文革期间，家里已经很穷，到了80年，他经过九年的家传武功修炼，已经成为附近青年人眼中的武者，高手，他虎背熊腰，双手提着石头琐子石60斤，上下舞动，内心做着武侠梦，开始西行，闯荡江湖，也就是到外地做工程，带着梦想和伙伴们一起去了甘肃矿山做工。两年后回家结婚，做了村干部。
迷恋武术与急于改变家中的经济状况，要养家，孝敬父母，他对文化课学习缺少兴趣，却忘记不了父亲交给他的拉指诊病，为什么拉指头能判断人健康与否？
他问自己父亲，父亲说：“不知道为啥，这是你爷爷说给我的。”
他碰到道医李志龙在药王洞开始学习道医。
张宗宽是周至马召镇一带，号称铁道人，四川巴中县人，因为母亲病重，在当地得不到治疗，他访问到了周至县马召镇，太白山道人给了他一个方子，他拿着药回家治好了自己母亲，他又返回太白，历经曲折，他中年时期来到周至县，出家做了道人，一生未娶妻生子，专门传承道医，给乡亲免费治病，教授徒弟共计七十二人，其中多数徒弟成了当地名医，尊师重道，为当地人治病从不收钱。
据说，张宗宽七十年代去世，享年103岁。
周至马召镇位于楼观台西面不到十公里处，历代道家，丹家，武术家，在当地遵循了道德传承，免费，或者随缘治病已经形成了终南山的风俗。
孙思邈共计在太白山二十四年，教授徒弟，这也是终南山道家，医家，丹家共同尊师重道，传承中华道德文明，特别是医风正派，救死扶伤为己任。